Hacer ejercicio es una de las mejores maneras de gozar de una buena salud. Si al ejercicio físico le añadimos el contacto directo con la naturaleza, los beneficios son todavía mayores. Una de las actividades más fáciles de realizar y adaptables a todo el mundo es el trekking o senderismo por la montaña. Estar en contacto con la naturaleza, produce
El estrés y su relación con la salud general El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como desafiantes o amenazantes. Aunque en pequeñas dosis puede ser beneficioso para mantenernos alerta, su presencia constante o en niveles elevados tiene efectos adversos, que pueden llegar a ser graves o muy graves en la salud física y mental. Según
Al menos eso nos han hecho creer desde tiempos remotos. Otra cosa es que sea cierto. Existe una leve discrepancia en esta afirmación: depende del tipo de música que se escuche o interprete. Evidentemente, no es lo mismo escuchar heavy metal o bacalao hard core, por no mencionar el reggaeton que a más de uno crispa los nervios, que escuchar
Una sonrisa bonita dice mucho de la persona y es por esto que hay pacientes que acuden a las clínicas dentales con el fin de obtener información sobre el blanqueamiento dental. Hay personas que tienen los dientes un poco amarillos aunque no fuman, ni beben alcohol ni nada por el estilo y acuden a profesionales para tener los dientes blancos.
Los expertos en salud están repitiéndolo constantemente: la alimentación tiene un impacto directo en nuestra salud en general, y nuestros dientes y encías no son una excepción.
Desde hace muchísimos años, se ha relacionado la quema de incienso y sus diferentes aromas a prácticas rituales, atracción de energías y limpieza espiritual sin igual, pero ¿por qué ocurre esto? ¿Acaso cada tipo de incienso tiene un significado diferente?
Reunirse con amigos para disfrutar de un fin de semana en una casa rural es una experiencia inolvidable. Rodeados de naturaleza, con la libertad de compartir espacios y actividades, se crean momentos únicos que fortalecen la amistad y generan recuerdos imborrables. Como explican desde Valdelaseras, una casa rural de 5 estrellas, una espada a la naturaleza te permite “desconectar y
El maquillaje artístico, también conocido como maquillaje de fantasía o corporal, es una forma de expresión artística que utiliza el cuerpo como lienzo. A diferencia del maquillaje social, que busca realzar la belleza natural, el maquillaje artístico busca transformar el rostro y el cuerpo en personajes, criaturas, ideas o conceptos. Características del maquillaje artístico El maquillaje artístico, también conocido como
En actualidad, donde el consumo y los gastos son parte integral de nuestra vida cotidiana, aprender a ahorrar dinero se convierte en una habilidad completamente esencial.
En este artículo exploramos en profundidad diferentes aspectos sobre la fisioterapia, desde sus fundamentos teóricos hasta las técnicas y terapias utilizadas en este campo. También veremos los beneficios que aporta a los pacientes. ¿Te lo vas a perder? Hemos hablado con el fisioterapeuta Iván Bragado, como profesional de esta especialidad, que apuesta por la actualización, la innovación y la individualidad
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