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Explora la pastelería vegana para un estilo de vida más saludable

La popularidad de la repostería vegana ha experimentado un notable aumento en los últimos años, impulsada por una creciente conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable y sostenible. Cada vez más personas están optando por productos horneados que no solo satisfacen sus papilas gustativas, sino que también respetan la vida animal y contribuyen a la protección del medio ambiente.

Así he planteado la gestión de mi nuevo club deportivo

Una de esas cosas que creo que va a convertir a mi club deportivo en una referencia a nivel comarcal es que, además de proporcionar unas instalaciones súper modernas, voy a poder administrar todo lo que tenga que ver con la gestión de clientes con un solo software. Es algo que he buscado insistentemente porque creo que me va a

Transforma tu vida con un entrenador personal

En la búsqueda constante de una vida más plena y saludable, muchas personas utilizan diversos métodos para lograr sus objetivos. Desde programas de dieta y ejercicio hasta prácticas de salud mental, existen muchas opciones. Sin embargo, en los últimos años una herramienta que se ha popularizado es el entrenamiento personalizado con un entrenador o entrenador personal. Este enfoque brinda orientación

El rugby mejora la autoestima de los más pequeños

El rugby es un deporte que mejora las habilidades motrices, la coordinación y la resistencia. También fomenta valores como la amistad, el compañerismo o el respeto. Debes saber que en equipo de rugby hay cuerpos casi de todo tipo. «Tenemos primeras líneas que pueden pesar 140 kilos y luego jugadores que miden 1,80», explica Mar Álvarez , preparadora física de

El tenis fortalece los huesos

El origen del tenis se remonta a los siglos XII y XIII. Este deporte se jugaba con la mano, y atribuyen el nombre «tenis» a la palabra francesa «tenez», que era la voz de aviso cuando se lanzaba la pelota. En el tenis los jugadores utilizan raquetas y el terreno de juego rectangular está dividido por una red. La pelota

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