
¿En qué consiste la dieta vegana?
El 1 de noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo, con el fin de promover una alimentación libre de productos de origen animal. Los veganos pueden comer legumbres, cereales, frutos secos, semillas, verduras, hortalizas, frutas, bebidas vegetales, etc. Sin embargo, se abstienen de comer carne, pescado, marisco o cualquier producto elaborado con estos alimentos. Además, también excluyen de su











